Piedi


 

Per  osservare i tre punti si possono usare
Unguenti
Massaggi
Esercizi 
Sottrarre qualche minuto al giorno da dedicare a queste pratiche è sicuramente salutare, di valido aiuto contro l’insorgere dei vari disturbi  che possono colpire la funzionalità miglioreranno: mobilità , forza e  circolazione delle strutture dei tessuti.
Ma anche l’umore ne trarrà beneficio,1/2  ora di attenzioni abbassa lo stress e diminuisce l’ansia
Aumenta la relazione tra corpo e mente
Nella riflessologia plantare,tecnica antica di 5000 anni,i piedi hanno punti riflessogeni che a loro volta hanno delle corrispondenze in tutte le parti del corpo, quindi secondo questo concetto, prendersi cura dei nostri piedi migliorerà il nostro benessere generale.
Nella figura sono illustrate le zone di distribuzione dei punti riflessi:
Nella parte superiore gli organi per L ‘ossigenazione
Al centro quelli per l’assimilazione
In basso gli organi emuntori